[RAID IN FRANCE] des news apres un gros coup de chaud

Voilà, enfin des news …
Les premières épreuves se sont bien passées nous suivons la progression de la team Grace a l’iPhone et au suivie des équipes mis en place par l’organisation (au top soit dit en passant).
Nous sommes a la transition canoë dans l’attente de l’annonce de l’arrivée de notre équipe là nous aurons 15 minutes pour tout mettre en place et ensuite quitter les lieux …
Un organisateur nous annonce que notre équipe vient de prendre 1:00 de pénalité sans autre explication nous commençons a cogiter surtout que sur le suivi nous voyons quelle vient de poser le VTT.
Puis surprise on nous annonce de préparer le canoë (coup de speed).
Le canoë est prêt et nous voilà sur le départ pour récupérer les VTT. Nous trouvons un petit pont qui surplombe le lit de la rivière servant pour le trek on attend pour voir une, puis deux puis cinq équipent déboulent toujours pas de team TRAID en vue ???
Bon nous récupérons les VTT la surprise nous apprenons que les pointeurs ont oublie de retenir notre équipe pour effectuer la pénalité !!!
Allez pas grave ils la feront au départ du canoë.
Nous rejoignons le point d’arrivée du canoë où nous seront autorisés a aider l’équipe a porter le canoë sur quelques kms en côte.
Voilà la team a portée d oreille je reconnais la voix du colonel et celle de Christophe qui naviguent ensemble.
Vient l arrivée et le portage des canoë dur très dur pour les équipiers mais aussi pour nous assistants petits et frêles …
En haut du canoë départ pour une grosse section VTT vite vite il faut que ça fuse surtout que nous n’avons pas le droit de ravitailler les concurrents juste de les voire partir.
Sortie du parc a vélo là Pascal sort en poussant le VTT et s’arrête près de moi « j ai mal a la tête » puis titube In allerte l’organisation qui nous autorise a lui verse de l’eau sur la tête.
Puis tout va très vite spasmes, rejets, hyperventilation, suées, arrivée du médecin (merci pour votre compétence Doc) prise de la tension perfusion. 2:00 de stress et d’angoisse.
Le verdict tombe Pascal ne reprendra pas la course les organisateurs demande ce que fait le reste de l’équipe « forfait ou vous continuez à 3 ? » d’une seule voix ils annoncent « on est une équipe on reste ensemble » là j’étais fier de dire « c’est mes gars une team un esprit la communion parfaite respect » car ce ne fut pas le cas de toutes les équipes.

Voilà l’aventure RIF se termine là pour la Team TRAID mais c’était magique et très formateur. Chacun fera un petit compte rendu de son Raid In France et nous mettrons ça en ligne rapidement avec d’autres photos :)
A cette heure nous sommes tous rentrés et Pascal a repris du poil de la bête mais il lui faudra un bon repos.
Une leçon très importante a retenir « buvez toujours et n attendez pas d’avoir soif c’est déjà trop tard »
Je vous ferais un petit point sur la fin de course assez vite je vais juste me coucher dans un lit après une bonne douche et un bon décrassage …

[RAID IN FRANCE] le depart est donné

Voilà c’est fait le départ est donné les équipes partent pour une CO estimée a 20 minutes (2km) puis enchaine avec un trek de 5,5km. Ensuite un VTT de 21,2 km, un trek de 4,3 km et 25,1 km de canoë
Nous les retrouverons après le canoë pour un ravitaillement le seul autorise sur les deux jours

[RAID IN FRANCE] derniere ligne droite

Briefing avec toutes les équipes : OK
Préparation des vélos SUNN : OK
Préparation du matos SALOMON : OK
Diététique MX3 : OK
Repas de la dernière soirée faritas aux poulets : OK

[RAID IN FRANCE] sur la route …

2:30 – nous trouvons un endroit pour dormir car la Traid mobile c’est pas vraiment ça.
6:45 – réveille, les voitures nous ont bercées toute la nuit. Mais le sommeil a été réparateur tout le petit monde se retrouve au cul du camion pour un petit déjeuner « froid » la bouteille de gaz étant sous le monticule de fringues.
7:30 – petit arrêt pour un café à Tulette

[RAID IN FRANCE] lien du suivi de la team TRAID

Voici le lien pour suivre la progression de la team en temps réel : http://chrono.geofp.com/rif2010/

[RAID IN FRANCE] Dernier gouter avant le depart

Du riz, du poulet une gaufre et c’est parti pour serres dans la Traid mobile

[RAID IN FRANCE] Derniere réunion de préparation

Dernière réunion de préparation pour le Raid In France chez Karine et Pascal.
Le plus gros soucis relevé : la bouffe !!
Ah les gourmands savoir comment on va accommoder le poulet les dérange plus que le dénivelé annoncé ;p

Bref le matos est ok, les athlètes aussi.
Les assistants semblent prêts.

Mercredi a 18:00 départ depuis TRAID.
En tant qu’assistant sur le RIF je tenterais de vous faire vivre l’aventure de l’intérieur si le réseau couvre notre parcours et que l’iPhone ne fait pas de caprice. En tout cas vous pourrez suivre la team en temps réel sur le site de Raid In France avec le positionnement GPS.
A+
Christophe

[RAID IN FRANCE] MX3 partenaire de la team TRAID

MX3 sera partenaire de la Team sur le Raid In France.
Au menu :
- MIX MALTO : du malto
- MIX DRINK : boisson de l’effort.
- MIX CREAM : le petit déjeuner de l’effort
- MIX CAKE : un gâteau sport
- Gel XXL (alias le tube de dentifrice)
- Gel antioxydant, et gel Fast Energy.
Les avantages de la gamme des gels MX3, ils sont beaucoup plus fluides que les gels habituels, faciltant leur assimilation, et ne laissant pas une bouche saturée par le sucre.

La TEAM TRAID utilisera aussi les plats lyophilisés et comme ils sont gourmands, il fallait leur trouver une gamme alliant qualité énergétique et gustative. Là c’est le jackpot. C’est bon et ça cale bien.

Un petit compte rendu plus pointu sera fait en rentrant du Raid In France.

MX3

Ptit’e video sympa resumé de l’Ubaye Salomon !!

Histoire de découvrir ce magnifique et physique parcours de montagne …

http://www.youtube.com/tbc04400

Sylvain sur l’Ubaye trail Salomon.

Ce week end s’est deroulé le Trail Ubaye Salomon , un parcours tres exigeant de 42km et 2500m de dénivelé, un passage à 2682 m d’altitude au col du Chapeau de Gendarme .Une course magnifique et exigeante ou Sylvain prend une 3eme place ,malgres des problemes d’alimentation Devant lui en vainqueur arrivant ensemble L.Pommeret et G.lenormand.